Полезна ли е солената вода за кожата и косата ви? Има някои ползи за красотата, за които трябва да знаете, но дерматолозите предупреждават срещу това актуално твърдение. Ето какво трябва да знаете.
Няма нищо по-примамливо от здрава кожа с морски загар. Може да забележите, че косата и кожата ви изглеждат много по-добре дори след бързо бягство до плажа. Да, на почивка се усмихваме повече, нивата на стрес намаляват и това може да помогне за растежа на косата и цялостния външен вид на кожата ви. И тук е времето да разбием мита, че нанасяйки слънцезащитен крем с висок фактор, няма да почернеем – НАПРОТИВ! Просто тенът, който ще придобием, ще бъде траен, красив и няма да навреди на кожата ни в краткосрочен и дългосрочен план.
Друг фактор? Морето. Изследванията показват, че морската вода влияе изключително благотворно на психическото ви здраве, а близостта до солената вода може да подобри физическото ви здраве. Често сме чували, че за хора с кожа, склонна към акне, е много полезно да стоят по-дълго в морето, за да се отърват от досадните пъпки. Но наистина ли солената вода е полезна за вашата кожа и коса? Ето какво съветват дерматолозите.
В ТАЗИ СТАТИЯ ЩЕ ПРОЧЕТЕТЕ:
1. Полезна ли е солената вода за кожата?
2. Полезна ли е солената вода за косата?
3. Изводи и препоръки
ПОЛЕЗНА ЛИ Е СОЛЕНАТА ВОДА ЗА КОЖАТА?
След като десетилетия наред чуваме, че солената вода може да изсуши досадните пъпки, искаме да знаем истината: солената вода помага ли при акне? Според експерти отговорът е ДА. Солената вода може да помогне за изсушаване на пъпките, но не се препоръчва като единствено средство за лечение на акне, тъй като няма достатъчно данни, които да предполагат цялостната й ефикасност. Престоят в морето може да помогне за успокояване на възпалението, както и за нежното ексфолиране на кожата.
Но, разбира се, това не е начин за лечение на акне в дългосрочен план. Особено ако страдате от суха, атопична кожа, солената вода може да предизвика допълнителна сухота, сърбеж, зачервяване. Затова всичко трябва да бъде с мярка, съветват дерматолозите.
Ако кожата ви прекарва твърде много време в солената вода, това всъщност може да наруши кожната ви бариера (най-външния слой на кожата, който помага да се задържи влагата и да не се допускат дразнители). Ако кожата стане прекалено суха, могат да се появят малки пукнатини по повърхността й и това може да доведе до възпаление. В някои случаи тази сухота може да накара мастните жлези да опитат да компенсират сухотата и да произвеждат повече себум, което води до още повече проблеми.
И така, солената вода помага ли при акне? Помага, но малко, което е чудесен бонус за лятната ваканция, но има по-добри начини редовно да третирате акнето си. Пъпките трябва да се третират с ексфолиращ почистващ препарат, за да се премахнат мъртвите кожни клетки и да се намали производството на себум. Избирайте продукти, съдържащи масло от чаено дърво, лава и цинк, за да подобрите състоянието на участъците с обриви.
Ако не сте предразположени към акне или се справяте с появяващите се от време на време пъпки, ексфолиращият ефект на солената вода ще ви подари чиста, сияйна кожа. И все пак внимавайте. Ако сте прекарали целия ден, събирайки слънце (и солена вода), най-доброто нещо, което можете да направите, е да измиете кожата си с обикновена вода и измивен продукт без сапун, за предпочитане с естествени пенители, за да намалите ефектите на соления разтвор върху кожата си. След това използвайте хидратиращо олио или масло за тяло, за да подхраните кожата в дълбочина.
ПОЛЕЗНА ЛИ Е СОЛЕНАТА ВОДА ЗА КОСАТА?
Чудите се дали солената вода е полезна за косата ви? Подобно на ефекта върху кожата, солената вода за коса има смесени отзиви. Добрата новина? Има някои сериозни ползи за вашите скалп и грива. Тъй като солената вода е богата на минерали и витамини, тя може да осигури някои допълнителни ползи за косата. Така че може да забележите допълнителен блясък или мекота след гмуркане в морето или океана и не, определено не си внушавате, че гривата ви сияе и е по-плътна от обикновено.
Солената вода е чудесна за вашия скалп и действа подобно на детоксикация. Тя е добър ексфолиант за мъртвите кожни клетки и помага при пърхот, като се бори с организма, който го причинява. Може да бъде полезно и за хора, които страдат от псориазис.
И изненада: ползите не спират дотук. Тъй като солената вода има някои естествени ексфолиращи свойства, тя може да помогне за стимулиране на притока на кръв към скалпа, за да помогне за стимулиране на циркулацията и цялостното здраве на косата и скалпа.
С тези впечатляващи предимства обаче идват и няколко недостатъка. Основно – познахте – сухота. Когато клетките на косата или кератинът са изложени на солена вода, солта създава осмоза и извлича водата от клетките. Това дехидратира косъма, създавайки суха, по-чуплива коса. Когато косата стане суха и чуплива, тя се накъсва в основата и често това се случва неравномерно.
При всичко казано дотук, как да извлечем ползите от солената вода за косата си, без да страдаме от недостатъците? Ето съветите на дерматолозите: Измийте косата скоро след престоя в солена вода, използвайте хидратиращ шампоан, маска и олио за коса. Ако имате възможност, нанесете студено пресовано базово масло по дължините на косата и оставете да престои цяла нощ, след което на сутринта измийте.
ИЗВОДИ И ПРЕПОРЪКИ
Полезна ли е солената вода за кожата и косата ви? И ДА, и НЕ. Морската вода може да помогне за ексфолирането на кожата и скалпа – което води до по-светъл тен и по-здравословна среда за растеж на косата. Освен това, отмиването на всякакви натрупани продукти, пот и мръсотия може да помогне на косата да изглежда по-обемна и блестяща. А витамините и минералите във водата също могат да дадат тласък на вашите кичури, карайки ги да изглеждат по-здрави и красиви. И да, солената вода може потенциално да изсуши вашите досадни пъпки, но също така може да причини нежелана сухота, зачервяване и раздразнение.
Радвайте се на лятото, наслаждавайте се на морето и не забравяйте да се грижите за кожата и косата си. А при поява на кожни раздразнения, зачервявания и пъпчици, пръв помощник ще ви бъде кремчето против подсичане с лава и цинк на Mama Derm – 100% натурално, с вулканична лава и цинков оксид, с магично облекчаващо действие.
English 
Bulgarian